Crecimiento personal (7). Jerarquía de necesidades de Maslow.

Hola bloggers. Hoy es lunes y para empezar la semana os traemos un nuevo post de la sección "Crecimiento Personal". En esta ocasión os voy a hablar de una de las teorías más influyentes y a la vez vez criticadas de la psicología. Hablamos de una teoría sobre la motivación humana, su autor es el psicólogo estadounidense Abraham Maslow y hoy se la cononoce como "jerarquía de necesidades".

¿Qué es la jerarquía de necesidades?

Para responder a esta pregunta Maslow ideó una pirámide que le permitió ilustrar su teoría. Esta pirámide contiene las necesidades humanas, psicológicas y físicas. Subiendo escalón a escalón, se llega a la autorrealización.

En la base de la pirámide se encuentran las "necesidades básicas" o "necesidades fisiológicas", que incluyen la alimentación, la respiración, la eliminación, el descanso, el sueño y, en general, el mantenimiento involuntario e instintivo de las funciones corporales que hacen posible la vida. El siguiente nivel es el de las "necesidades de seguridad y protección": seguridad, orden y estabilidad. Estos dos primeros escalones son importantes para la supervivencia de la persona. Una vez que los individuos tienen satisfecha su nutrición, cobijo y seguridad vital, tratan de satisfacer otras necesidades. El tercer nivel es el de "necesidad de amor y pertenencia", compuesto por necesidades psicológicas; cuando los seres humanos han cuidado de sí mismos físicamente, están listos para compartirse con otros. El cuarto nivel se alcanza cuando los individuos se sienten cómodos con lo que han conseguido; este es el nivel de necesidad de estima que incluye el éxito y el estatus, fundamentalmente en la percepción propia (autoestima), aunque también en la percepción que los demás le transmiten. La cima de la pirámide es la "necesidad de autorrealización", y se supera cuando se alcanza un estado de armonía y entendimiento.

Cuando Maslow introdujo estas ideas, algunos no estaban preparados para entenderlas, otros le tildaron de acientífico. Algunas veces posicionado como en desacuerdo con Freud y su teoría psicoanalítica, Maslow realmente posicionó su trabajo como un complemento vital al de Freud. Sus teorías nos hacen reflexionar acerca de qué es lo que realmente motiva al ser humano y nos permiten apreciar que para sentirnos autorrealizados tenemos que tener cubiertas nuestras necesidades en las diferentes áreas de nuestra vida.

Asi que bloggers seguid trabajando para crecer a nivel personal, entender vuestras necesidades, detectar vuestras carencias y desarrollar un plan para convertiros en la clase de persona que queréis ser.

¡Hasta la próxima!.